На втората си терапия преповтарях нещата, които вече знаех. Този път обаче наистина признах безсилието си пред алкохола, отказах се да се боря с него. Много ми помогна за това една приятелка от АА, Тереза, терапевтка, трезвена от много години и от много години поддържаща други алкохолици. Втората традиция на Анонимните алкохолици казва: „За нашата обща цел има само един върховен авторитет – този на любящия Бог, така както Той се отразява в груповото ни съзнание. Нашите ръководители са само облечени в доверия служители. Те не ни управляват.” Чудих се, защо АА не ни съветва да смятаме за авторитети дори най-видните личности в общността. Нали Тереза бе за мен истински авторитет, доверявах й се безгранично. Срещах на пътя си и други такива личности. С течение на времето разбрах, че тези великолепни хора са също алкохолици, и те са болни от същата коварна болест. И ако се случи нещо с тях, ако болестта им ги завладее пак, другите биха могли да го приемат като съвместно поражение, да загубят надежда. По-смислена – и проверена на практика – е предпоставката, че независимо от индивидуалните съдби общността на АА си остава непокътната и продължава да е голяма сила.
След завръщането си от терапията се чувствах чудесно, бях едва ли не в еуфория. Със съвсем друга нагласа ходих на сбирки. Разказвах за себе си и за това, което чувствам. След време стигнах обаче до „стената” – неприятна фаза, когато уж всичко е наред, но става нещо неопределено, което предизвиква раздразнение и потиснатост.
Какво да прави някой толкова потиснат, който не се утешава вече с алкохол?
В процеса на терапия пациентите се предупреждават за това, че по време на трезвеенето могат да се появят подобни симптоми. Организмът, години наред свикнал с алкохол, по различен начин си го иска. В такава ситуация е най-добре човек да се обърне към приятелите от АА и към терапевтите. Така и направих. Предложиха ми веднъж седмично да ходя на група за противодействие на рецидивите. Тогава в мен вече имаше доста смирение. Не умувах, не дискутирах, а просто бързо отидох. Психоложката в Центъра по терапия на зависимостите ми каза, че трябва да си потърся друга група, защото при нея е такава навалица, че дори и игла не може да помести повече. В отчаяние започнах да я убеждавам: „Игла може би не, но аз ще се поместя, ще седна на пода, в ъгъла”. И действително, там седях през цялото време на терапията.
По същото време разбрах за нова група на АА, която се срещаше близо до моя дом. Групата се казваше „Начало на пътя”, което ми се видя показателно. Ходих тогава и на други сбирки, на принципа: 90 сбирки за 90 дена. Независимо дали се чувствах добре или зле, всеки ден отивах да послушам други трезвеещи алкохолици.
В „Началото на пътя” станахме вече десетима. Имахме водещ сбирките, но се нуждаехме и от координатор, който да наглежда всичко и да представя групата навън. Предложих аз да стана и приятелите приеха. Това беше първата ми служба в АА.
През юли 1994 година вече като официален представител на групата отидох на V Конгрес на АА в Краков. На конгреса окончателно повярвах в силата на Анонимните алкохолици. Разбрах какво са службите на АА, запознах се със структурите на общността. Слушах изказвания за опита на другите и изложение на представител на нашата страна на Световния конгрес на АА. Обогатен с този опит участвах после в заседания на Конференцията на Държавните служби на АА като представител на варшавската Интергрупа Юг.
В своята домашна група, тоест тази, на която служих, разказвах за движението на АА, за литературата, за всичко, което е важно за общността. Стараех се и продължавам да се старая да живея съгласно принципа, който приех за свой: „Ако някой някъде се нуждае от помощ, искам да срещне протегнатата към него ръка на АА. И за това аз съм отговорен.”
Винаги съм усещал нужда от знания и исках много да разбирам. Приятелите ми от АА ми разказваха за разни обучения и курсове, организирани от Фондация Стефан Батори. Там завърших курс за лектори (тематика свързана с алкохолизма, наркомании, профилактика).
В АА получих чувство за безопасност и спокойствие, намерих своето място в живота. Имам приятели в общността из цялата страна – навсякъде всеки момент мога да се обърна за помощ към друг трезвеещ алкохолик, както и той към мен. Както се казва в АА: „давайки – получаваш”, аз получавам страшно много подкрепа –толкова повече, колкото повече давам от себе си. Понякога имам моменти на слабост, лоши дни, но тогава се старая да не върша нищо важно. Просто отивам на сбирка.
АА ми даде самоувереност. Ходя с вдигната глава, казвам „добър ден” на съседите, никой не ме сочи с пръст, защото няма повод. Не се страхувам от КАТ и от алкомат. На по-големите мероприятия се забавлявам до зори, обичам да танцувам и да пея. Понякога някой ме пита, как го правя, че ми е толкова весело без водка.
В трезвения си живот успях да осъществя някои мечти, които някога бяха непостижими за мен. На 45 години станах студент на Висше педагогическо училище. От няколко години имам две дипломи на този ВУЗ.
Писал си дипломна работа за службата в общността на Анонимните алкохолици и влиянието й върху възстановяването от алкохолната болест. Провел си и много интересни изследвания. Преди да те помоля да разкажеш за резултатите им, кажи, моля те, какво означава служба според АА?
Незнаещите дайствително асоциират тази дума различно. В АА я разбираме простичко. Служба в АА означава отделяне на своето собствено време, внимание и работа на други алкохолици. Не съвсем адекватно звучи и думата „спонсор”, която обикновено се свързва с финансиране на разни начинания. Разбира се, в АА не за това става въпрос. Да бъдеш спонсор означава да поемеш върху себе си отговорността за помощта на друг човек да се адаптира към безалкохолния живот.
Поемането на служба е доброволно. Естествено, за нея не се получава никакво възнаграждение. Членовете на АА си избират такава служба, каквато в момента най-много им допада. Важно е, например, да има кой да измие чашите след сбирката, да разчисти залата – обикновено всички започваме с това. Пък и това е важна служба. Говори се даже за „терапия с миене на чаши”, която позволява да пречупиш първоначалната отчужденост, да усетиш – често за пръв път в живота – чувството за смисъл и принадлежност.
С течение на времето човек може да поеме службата на водещ сбирките, на говорител на групата, касиер, представител, да работи в структурите на АА, да разпространява нужната литература, да стане нечий спонсор. Изключително важно е носенето на посланието на АА на тези алкохолици, които все още страдат. Това означава, например, срещи с пациенти по болници, със затворници, с алкохолици, които изживяват рецидив на болестта.
Служба в общността означава да предаваме на другите това, което на нас самите ни е помогнало да престанем да пием, да се развиваме духовно, да променяме начина си на мислене и поведение. Службата е фундамент на съществуването на общността като цяло, както отказът от алкохола е фундамент на трезвеността.
Новаците наблюдават хора, които отдават своята енергия и сърце на други алкохолици. Това е за тях упътване, че и те самите също могат да бъдат нужни на някого. А всички, които приемат някаква служба, бързо се убеждават, колко много това укрепва собствената им трезвеност, улеснява постоянния напредък във възстановяването, помага да се преодоляват кризите. Служба означава също чувство за близост с другите хора, по-силна вяра в себе си, по-голямо уважение към себе си и към другите.
Редовното участие в сбирките на домашната група е също вид служба, защото те са необходими за запазване на трезвеността. Приятелството, толерантността и съвместната работа позволяват да се запази идентичността на групата, обуславят нейното развитие. В ранния период на трезвеността много хора изобщо нямат представа, за какво става дума в програмата на 12-те стъпки на АА, как действа общността. Но това не е проблем. Колективната мъдрост на АА казва: „Донеси на сбирката тялото си, умът ти и душата ти ще дойдат сами”. А в началото стига да се погрижим за простите дейности: да подредим столовете, да направим кафе или чай.
Всяка група се нуждае от няколко човека, които ще й осигурят правилното функциониране. Говорителят на групата координира действията на други хора, изпълняващи служба в групата, грижи се за спазване на 12-те традиции на общността, представя групата извън АА. Водещият се грижи за правилното и сръчно протичане на сбирките, касиерът се занимава с финансите на групата. Разпространителят има грижата на всяка сбирка да е достъпна литературата на АА и нашият бюлетин „Извор”. А пък представителят представя групата в структурите на АА, неговото задължение е да участва редовно в сбирките на домашната си група и в срещите на интергрупата, където той споделя опита на своята група, и да предава информация в двете посоки. Литературата на АА описва точно отговорностите на всяка от службите. Традициите напомнят за нуждата от отвореност по време на изпълняването им. Също така ни подсещат, че изпълнявайки службата, ние сме именно доверени служители, а не управители. Много от нас могат да разкажат за безпокойствието и несигурността, които са ги придружавали в началото на тяхната работа. Службата обаче ни помага да променим себе си и тези неприятни чувства. Започваме да изпитваме дълбоко чувство за принадлежност, а нашата трезвеност се усилва с всяка задача, с която се захващаме.
Изглежда, помагането на други алкохолици се оказва ефикасен начин за запазване на собствената трезвеност и за духовно развитие. От друга страна обаче това е изумително – един болен човек да е в състояние да спаси живота и здравето на друг болен човек. Какви по-точно изводи сочат твоите изследвания? Какъв метод за изследователска работа си избрал?