АркА АркА
АркА АркА
Open menu
  • Начало
  • АркА
    • Брой 1, декември 2001 г.
    • Брой 2, юни 2002 г.
    • Брой 3, март 2003 г.
    • Брой 4, февруари 2004 г.
    • Брой 5, март 2005 г.
    • Брой 6, март 2006 г.
    • Брой 7, януари 2007 г.
    • Брой 8, септември 2007 г.
    • Брой 9, септември 2008 г.
    • Брой 10, август 2009 г.
    • Брой 11, декември 2011 г.
    • Брой 12, декември 2012 г.
    • Брой 13, декември 2013 г.
    • Брой 14, 2016/2017 г.
    • Брой 15, 2020 г.
  • Книги
    • ГРЯХ ИЛИ БОЛЕСТ - Виктор Ошатински
    • РЕХАБ - Виктор Ошатински
    • РЕ(Х)АБИЛИТАЦИЯ - Виктор Ошатински
    • ДА ОЗДРАВЕЕШ ОТ ЗАВИСИМОСТТА - Ева Войдилло
    • ДА ПРОСТИШ - Ева Войдилло
    • ВДИГНИ ГЛАВА - Ева Войдилло
    • ИЗБИРАМ СВОБОДАТА - Ева Войдилло
    • ЗАВРЪЩАНЕ ОТ АДА - Редакция: Анна Швед
    • АБВ НА ВЪЗПИТАНИЕТО - Анна Швед
    • ОБУВКИТЕ НА МОЯ СЪПРУГ - Агньешка Весоловска и Анна Вашилевска
  • Kонтакти
  1. Вие сте тук: 
  2. Начало
  3. АркА
  4. Брой 4, февруари 2004 г.
Посещения: 2441

 

 

IP №. 12

Триъгълникът на себеобсебването

 

     Когато се родим, ние осъзнаваме един-ствено себе си, ние сме вселената. Възпри-емаме малко неща извън нашите нужди и ако тези нужди са задоволени, ние сме доволни. Когато съзнанието ни се разшири, ние започ-ваме да усещаме света извън нас. Откриваме, че около нас има хора, места и неща, които удовлетворяват всичките ни нужди. На този етап ние също започваме да правим разлики и да развиваме предпочитания. Ние се учим да искаме и да избираме. Ние сме центьрът на разрастваща се вселена и очакваме да ни бъдат осигурени нещата, от които се нуж­даем и които искаме. Изворът на нашето задоволство като по чудо се прехвърля от удовлетворяването на основните ни нужди към сбъдването на мечтите ни.

 

 

     Повечето деца, чрез опита от известен период от време, започват да осъзнават, че външният свят не може да осъществи всичките им желания и нужди. Те започват да допълват това, което им е дадено със собствени усилия. Ако тяхната зави­симост от хора, места и неща намалява, те започ-ват да се вглеждат в себе си все повече и повече. Те стават по-самостоятелни и научават, че ща­стието и задоволството идват отвътре. Повечето продължават да съзряват; разпознават и приемат своите сили, слабости и ограничения. На опреде­лен етап те обикновено търсят помощта на Сила по-могъща от тях самите, която да им осигури нещата, които те не могат си осигурят. За пове­чето хора съзряването е естествен процес.

     Като зависими обаче ние като че ли сме се препънали по пътя. Изглежда никога не надраснахме егоизма на детето. Изглежда никога не открихме начин да бъдем независими, както другите го правеха. Продължихме да зависим от света около нас и отказвахме да приемем, че няма да ни бъде дадено всичко. Станахме себе-обсебени; нашите желания и нужди станаха Щ повели. Достигнахме до точката, където задовол­ството и удовлетворението станаха невъзможни. Хора, места и неща на можеха може би да запълнят празнината вътре в нас и ние реаги­рахме на тях с негодувание, гняв и страх.

     Негодувание, гняв и страх образуват триъгъл­ник на себеобсебването. Всички наши недо­статъци на характера са форми на тези три реакции. Себеобсебването е сърцето на нашата лудост.

     Негодуванието е пътят, по който повечето от нас реагират на миналото си. Това е преживяването на минали събития отново и отново в нашите умове. Гневът е начинът, по който много от нас се справят с настоящето. Това е нашата реакция към и за отричане на реалността. Страхът е това, което чувстваме, когато мислим за бъдещето. Това е нашият отговор на непознатото; фантазия обърната наопаки. Всички тези три неща са израз на нашето себеобсебване. Те са начинът, по който реагираме, когато хора, места и неща (минало, настояще и бъдеще) не живеят според нашите изисквания.

     В Анонимни Наркозависими ни бе даден нов начин на живот и нов набор от инструменти. Това са Дванадесетте Стъпки, и ние работим по тях по най-добрия начин, на който сме способни. Ако оставаме чисти и успеем да се научим да практикуваме тези принципи във всичките си дела, чудото ще се случи. Ние откриваме свободата - от наркотиците, от нашата зависимост и от нашето себеобсебване. Негодуванието е заменено с при­емане; гневът е заменен с обич; а страхът е заменен с вяра.

     Имаме болест, която накрая ни принуди да потърсим помощ. Щастливци сме, че ни бе даден само още един избор; един последен шанс. Ние трябва да разбием триъгълника на себеобсебването; ние трябва да съзреем или да умрем.

Пътят, по който реагираме спрямо хора, места и неща:

 

Отрицателен:                                                  Положителен:

Негодувание           «        Минало     »             Приемане

Гняв                        «      Настояще    »                   Любов

Страх                     «       Бъдеще       »                     Вяра

 

Превод от английски: АН София

 

Още статии …

  1. Партньорство и неочаквани вълнения - Анна Швед
  2. Очакваме заинтересованост и съпричастност - Иван Карушков (Стара Загора)
  3. Сила за живот. Първи стъпки — Радост Найденова, Николай Ценов
  4. След програмата (изповеди от килия)
  5. "Атлантис" и АА - шанс за ресоциализация - Катажина Василковска
  6. Принципи на програма "Атлантис"
  7. Терапевтичната система в наказателните институции - Томаш Гловик
  8. Пътят и воинът (Из древни източни трактати)
  9. За алкохолизма никога не е прекалено рано (Избирам свобода, Ева Войдилло)
  10. Промяната на Аз-а (Да проситш, Ева Войдилло)
  11. Да се оттласнеш към живота (Грях или болест, Виктор Ошятински)
  12. Оскърбленията в детството (Вдигни глава, Ева Войдилло)
  13. С благодарност и обич
  14. А сега накъде?
  15. АН. София
  16. Прощаване, Ecce homo - Цезари Добиес, Реми (АН, София)
  17. АН (България): Живеене с програмата
  18. АА (САЩ): Да станеш с дупето нагоре
  19. АА (Полша): Избрах свободата
  20. АН (България): Защо съм чист
  21. ИНФОРМАЦИЯ ЗА БЪЛГАРСКИТЕ ГРУПИ АА, АН и ВДА
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14

Страница 10 от 31

АркА, брой 4, февруари 2004 г.

АркА

брой 4, февруари 2004 г.

Редакция и превод: Анна Швед

Коректор: Йорданка Илиева

Снимки: Анна Швед

Използвани са и снимки на детски профилактичен театър

„LUSTERKO" ("Огледалце") от Младежки културен Дом "Охота", Варшава.

Графично оформление и предпечатна подготовка: Анна Швед

БЮЛЕТИН НА РЕГИОНАЛНАТА ПРОГРАМА
“АЛКОХОЛ И НАРКОТИЦИ”
НА ФОНДАЦИЯ “СТЕФАН БАТОРИ”

Издателят разрешава препечатването на нашите статии с молба за поместване на следната забележка:

“Препечатано от списание “АРКА”, издавано в рамките на Регионалната програма “Alcohol & Drug” на Фондация Стефан Батори.”

Този сайт съдържа
публикации на
Регионална Програма
"АЛКОХОЛ И НАРКОТИЦИ"
на Фондация "Стефан Батори"
Полша.

Благодарим за съдействието
и подкрепата на
Сдружение за психосоциална
рехабилитация и ресоциализация
„ИЗБОР” - Стара Загора.

Списък АркА

  • АркА, брой 1, декември 2001 г.
  • АркА, брой 2, юни 2002 г.
  • АркА, брой 3, февруари 2003 г.
  • АркА, брой 4, февруари 2004 г.
  • АркА, брой 5, март 2005 г.
  • АркА, брой 6, март 2006 г.
  • АркА, брой 7, януари 2007 г.
  • АркА, брой 8, септември 2007 г.
  • АркА, брой 9, септември 2008 г.
  • АркА, брой 10, август 2009 г.
  • АркА, брой 11, декември 2011 г.
  • АркА, брой 12, декември 2012 г.
  • АркА, брой 13, декември 2013 г.
  • АркА, брой 14, 2016/2017 г.
  • АркА, брой 15, 2020 г.

Списък книги

  • РЕХАБ - Виктор Ошатински
  • РЕ(Х)АБИЛИТАЦИЯ - Виктор Ошатински
  • ГРЯХ ИЛИ БОЛЕСТ - Виктор Ошатински
  • ДА ОЗДРАВЕЕШ ОТ ЗАВИСИМОСТТА - Ева Войдилло
  • ДА ПРОСТИШ - Ева Войдилло
  • ВДИГНИ ГЛАВА - Ева Войдилло
  • ИЗБИРАМ СВОБОДАТА - Ева Войдилло
  • ЗАВРЪЩАНЕ ОТ АДА - Редактор Анна Швед
  • АБВ НА ВЪЗПИТАНИЕТО - Анна Швед
  • ОБУВКИТЕ НА МОЯ СЪПРУГ - Анна Вашилевска и Агньешка Весоловска

Най-четени

  • Въведение
  • Обувките на моя съпруг
  • Алкохолно зависими: Моята война с алкохола
  • Възможности за лечение на зависимости в България
  • Никога повече съзависим – Мелъди Бийти
  • Как умира алкохоликът
  • IV - Алкохолна деструкция на психиката
  • Личността на алкохолика. Неговото семейство. Разговор с д-р Ева Войдило-Ошатинска, психолог
  • Психопатология и поведенчески модели в терапията на зависимостите
  • Да оздравееш от зависимостта – Ева Войдило

© АркА 2012-2023 , Всички права запазени.