Даровете на възстановяването
Казвам се Рени и съм зависима.
През зимата на 2005 г. се намирах на дъното на живота си. Бях пропиляла повечето време в пиене и вземане на вещества, които променят съзнанието – а при мен и целия ми живот. Бях го изживяла като в някаква мъгла, в отрицание, отхвърляне и неприспособеност да живея.
Намирах се в последния ми запой, от който не можех да изляза (а вече много исках!), когато при мен дойде приятелка то АА. Познавах Клуба в София отдавна, но направих голямата грешка да си мисля, че само да не пия ще е достатъчно. Това ми струваше 11 години лутане, затъване в транквиланти, повтарящи се през годините запои и ужасното, гнетящо чувство, че това е животът ми – страх, изолация, въртене в кръг и безнадежност.
Не ми беше останало нищо – бях загубила семейството си, работата си, здравето си. Нямах вече никакви социални контакти – живеех, само за да пия.
И когато излязох с помощта на приятелката си от този ад, аз се хванах за Програмата и с двете ръце. Това не само ми спаси живота, но ми даде и безценни дарове – даровете на възстановяването, както си ги нарекох.
Имах достатъчно време, не работех и по цял ден пишех и четях АА и АН литература. И всяка вечер бях на сбирка. Първо започнах да харесвам външния си вид – от онова същество, което ме гледаше в огледалото при запоите, не беше останала и следа. Но вече знаех, че не това е най-важното. Намерих нови приятели, свързваха ни и ни свързват общи интереси, както по въпросите на АА, така и в личен и професионален аспект. Страхът, който ме измъчваше през целия ми тогавашен живот, постепенно изчезна и аз започнах да пътувам – първо на кратки разстояния, после и на по-дълги, дори извън страната – нещо, за което преди с моите фобии го правех само в мечтите си. Намерих душевен мир и равновесие. Започнах отново да ходя на работа и да се сприятелявам с колегите си – преди винаги се изолирах, криех се и не се доверявах на никого. Научих се да говоря с хората така, че очите ни да са на едно ниво – и това простичко правило ми донесе много приятели, симпатии, и досега решава много от проблемите ми. Всъщност научих, че проблемите съществуват, само докато не се заема с тяхното разрешаване. Тежат ми докато са в главата ми, когато ги извадя на светло – започвам да се забавлявам, защото се намират невероятни разрешения. Това, разбира се, не се случва, ако седя уплашено в ъгъла и мисля безкрай.
Семейството ми е възстановено напълно – и никога преди това не съм изпитвала толкова зряла, истинска любов към съпруга ми. В дома ни цари мир и спокойствие, правим заедно толкова много неща, за които преди дори не се сещахме – бяхме заети с моята зависимост и неговата съзависимост, които ни обсебваха напълно.
Научих се да наблюдавам света около мен, и разбрах че е много интересен! И хората, живели целия си живот пълноценно, са умни и имам какво да науча от тях – та нали те имат опит в живота, за разлика от мен и моя измислен свят. Разбирам хората – и зависимите и независимите, и когато не мога да ги разбера, приемам, че това е нещо, което не ми е дадено да знам, и продължавам напред.
Разбрах, че както никой не дойде да изтрезнее вместо мен в онези ужасни дни, така и никой няма да дойде да бъде щастлив вместо мен и да живее пълноценно живота ми. И се научих да го правя. Наслаждавем се на всеки ден, на всичко, което правя, изживявам го пълноценно, защото имам само този ден, за да го живея.
Ако някой път забравя това правило, следва „емоционален запой”, не по-малко мъчителен от алкохолния, и тогава зная, че имам съвсем малко време, за да „си сверя часовника” – само СЕГА. Сега е единственото подходящо време за връщане на здравия ми разум. Нито е късно, нито е рано.
С Първа стъпка започнах едно пътуване към себе си, което продължава и до днес. И вярвам, че ще продължава през целия ми живот.